Hay quien dice que un buen enfermero se nace, otros dicen que se aprende a serlo. Nosotros, por nuestra parte, creemos que es una mezcla de ambos factores. Esa es la razón por la que prestamos tanta atención al conocimiento. Consideramos necesario estar siempre aprendiendo más y más sobre la salud y el cuerpo humano. Precisamente por todo ello, hoy nos detenemos a incidir en un qué es el índice de masa corporal exactamente. Así, vamos a intentar dar respuesta a las preguntas clave al respecto. Insistiremos especialmente en su relación con el ámbito de la enfermería y de la salud.
Explicación del índice de masa corporal
Hay quienes aún no tienen muy claro qué es el índice de masa corporal o IMC. De esta manera, como punto de partida, podemos decir que se trata de una razón matemática. Como tal, pretende poner en relación estrecha tanto la masa (o peso) como la talla (o estatura) de un determinado individuo. A partir de tal relación se obtiene un resultado, el cual conocemos como IMC. Este arroja, de forma rápida y efectiva, información acerca de la menor o mayor salubridad del peso de la persona.
A través de este cálculo -mediante la aplicación de una fórmula matemática-, se puede conocer la presencia de problemas de peso. Ahí radica la utilidad de saber cuál es el IMC de una persona. Tal y como te hemos comentado ya en otro artículo, en todo hospital el equipo enfermeros es fundamental. También lo son sus conocimientos. Saber con detalle qué es el IMC y cuáles son sus implicaciones con respecto a la salud es muy relevante.
¿Cómo medir el índice de masa corporal?
Inicialmente hemos apuntado a que se trataba de una razón matemática. Como tal, para resolver la cuestión de cómo medir el índice de masa corporal, es preciso referir a una fórmula. Se trata de una operación simple:
- IMC = Masa / Estatura²
Es decir, se calcula dividiendo la masa del individuo (medida en kilogramos) entre su estatura (medida en metros) al cuadrado. La unidad del sistema métrico decimal que acompaña al IMC es, por tanto, kilogramo partido por metro al cuadrado. Evidentemente, al referir a la fórmula acerca de cómo se mide el índice de masa corporal hemos obviado una información esencial. No hemos hecho referencia a la necesidad de utilizar una báscula y una cinta métrica. Se entiende que con ellas se obtienen del individuo los datos necesarios.
Estos se precisan para poder calcular el IMC o índice de masa corporal. Has de saber que, si tienes idea de preparar las oposiciones a enfermería, serán varias las fórmulas de este estilo que tendrás que manejar. Con ellas es posible obtener información médica de gran relevancia. Al fin y al cabo, las matemáticas son un aliado esencial. Permiten detectar posibles problemas de salud más o menos graves.
Saber cuál es el índice de masa corporal adecuado
En algún otro artículo te hemos hablado de las terribles consecuencias de la vida sedentaria. Así, precisamente una de ellas es la de sufrir problemas con el peso. Para ser capaz de detectar la posible existencia de esta clase de problemas, el IMC es una herramienta fundamental. Todo esto se enseña en los cursos de preparación del EIR. De manera rápida, ayuda a conocer posibles descuadres.
Así, más allá de saber qué es el índice de masa corporal de manera teórica, es preciso saber aplicarlo en la práctica. Hay que tener en cuenta que la marca ideal del índice de masa corporal por edad es la misma una vez se cumplen los 18 años. De manera que para saber cuál es el índice de masa corporal adecuado para cada persona es bastante sencillo. Tan solo hay que aplicar la fórmula matemática antes referida y comparar los resultados con el siguiente esquema:
- Bajo peso: <18,50
- Severa delgadez : <16,00
- Modearada delgadez: 16,00 – 16,99
- Leve delgadez: 17,00 – 18,49
- Normopeso: 18,5 – 24,99
- Sobrepeso: ≥25,00
- Preobesidad: 25,00 – 29,99
- Obesidad: ≥30,00
- Obesidad leve: 30,00 – 34,99
- Obesidad media: 35,00 – 39,99
- Obesidad mórbida: ≥40,00
En conclusión, ya se puede decir que conoces al detalle qué es el índice de masa corporal exactamente. Del mismo modo, has podido ver cuál es su estrecha relación con el mundo de la enfermería y de la salud. En este sentido, no podemos dejar de insistir en la necesidad de seguir ampliando conocimientos. Es necesario para llegar a ser un buen profesional en el ámbito sanitario. Por ese motivo, nosotros te animamos a contactar con nosotros. Te permitiremos enfrentarte con seguridad al EIR o aprobar cualquier oposición de enfermería.
